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心理健康低派定义是指心理的各个方面及活为上均能保持最佳的状态。心理健康包含有生理、心理和社会行为三方面的意义轿清。

心理健康受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理健康的发展影响甚大。心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合，能良好地处理生活中发生的各种情况。

维持心理健康的办法：

1、人际交往，与周围能支许村宗委互父立持和丰富你人生的人建立并保持良空妒承院抗短江笔检迫好的人际交往。个人关系的质量对幸福感有很大影响。拿出时间并付出努力建立强大的人际关系能带给你许多好处。

2、拿出时间享受量级款算生活，给活动，兴趣爱好和喜欢的事情留出时间。玩填字游戏，到附近的公园散步，读一本书，缝一床被子，给孩德架子画一幅画，与宠物玩耍，这些都能给你带来想象力和创造力。

3、参与并分享兴趣，参班叶鸡某底两低试法某加一个能与你一起分享兴趣的俱乐部或社团。与有共同爱好的人在一起对你的心理健康有好处。如乐队，晚间步行，跳舞班，以及读书会等。

以上内容参考百度百科-心理健康