看情况。

如果是因为生理不舒服导致入睡困难，那就需要认真排查问题并解决。

如果不是生理情况，那多半跟父母的生活习惯以及带娃习惯有关。比如是否白天睡多了，尤其是在傍晚四五点睡到八九点的那种，就需要调整睡眠时间，尽量在傍晚多玩会，然后八点左右再入睡，这样就能保证孩子的各项生长发育，并且更容易变成睡通觉的天使宝宝！父母带娃，尽量不要贪图熬夜，尽可能早一点休息，这样宝宝在醒来的时候，才不会疲惫，才更容易调整睡眠时间。

另外，怀孕时候妈妈熬夜，会影响到宝宝出生以后也变成小夜猫子奥！

最后，祝愿每一个宝宝都是乖乖又好带的天使小宝宝！

你好，我是郑医生说育儿，专注中医育儿，很高兴为你解答。

两岁的宝宝晚上十一、二点睡觉属于熬夜的了，正常的儿童睡眠时间应该是9点左右。孩子的生理特性是肝常有余，脾常不足，孩子经常熬夜会引动肝火，肝火又会灼伤脾土，脾胃损伤了，孩子就会出现胃口差，挑食，消瘦，免疫力差等情况。

另外，孩子的生长激素是在他睡眠的时候施放的。生长激素是促进孩子生长发育的激素，缺少生长激素的孩子往往发育都会追赶不上别的孩子。

怎么办呢？

一碗安心睡眠粥——小米枣仁粥助宝宝一觉睡到大天亮。

适合1岁以上儿童食用

原料：小米100克、酸枣仁末15克、蜂蜜40克。

步骤：将小米加水煮粥至将熟，加入酸枣仁末，搅匀煮开即可。倒出后待冷却至微温，加入蜂蜜。

作用：酸枣仁能宁心安神，小米和蜂蜜可补脾养心。三药合用则有补脾润燥，宁心安神的作用。

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两岁孩子晚上十一二点睡觉，有点晚，不太正常，家长要想办法调整孩子的作息时间。

孩子，正在养成睡眠习惯的关键阶段，这个时期，家长的引导非常重要。

首先，建议家长统计一下孩子每天总的睡眠时间，看是否达标。睡眠时间和质量，直接会影响到孩子的发育，非常重要。

其次，调整孩子的睡眠习惯。最好在九点之前睡觉是比较养成正常的。家长要想办法帮孩子早睡早起的习惯。睡觉前，可以给孩子喝一杯牛奶，洗洗澡，换好睡衣，然后躺到被窝里。给孩子读读故事书，或者讲故事，尽量避免让孩子兴奋，减少活动，大声讲话。如果孩子习惯跟妈妈睡觉，那么妈妈也要在这个时候，上床躺好，陪在孩子身边。

还有，调整睡眠习惯，有的需要减少白天午睡的时间长度，有的孩子，午睡时间达到三四个小时，一睡就是小半天，这样也会导致孩子晚上不困，睡不着。家长要帮助孩子调整。

三岁之前，孩子就能养成良好的睡眠习惯，所以，家长这个时候很关键，一定要培养孩子的睡眠习惯，让孩子受益一生。

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中午睡觉时间不要过长，最好2个小时左右，这样就可以跟大人一起休息了!