管理自己的情绪，保持良好的心态，是投资过程之中非常重要的一个环节。因为当你心态开始崩溃、动荡的时候，其实你所做的交易大部分都是错的。所以，培养一个好的投资心态是相当重要的。

我认为，培养好的投资心态，可以考虑从以下几个方面做起：

1、建立一个适合自己的操作系统；

2、做长线的投资，而不是短线的投机；

3、选股转移，仓位上做到控制，不满仓；

01建立一个适合自己的操作系统、交易策略；

为什么一定要建立适合自己的交易系统呢？因为交易系统可以有效地帮助你完善自己的交易，在交易的过程之中避免其他因素的干扰。

我们做长线价值投资的，常常是以熊市底部区域买入，牛市高位抛出作为自己的交易系统参考。而这些都是通过平时的学习、经验积累、数据调查归总出来的结果，称之为策略！我们会以大量的数据和大量的经验来巩固这种交易的策略，从而达到有效的判断。

就好比因为熊市底部区域之中，普遍会出现较多的、低估的、便宜的优质股；

但是到了牛市高位，这些低估的就会变为高估的，而便宜的股价就会变为昂贵的，较多的好股就会变为较少的，所以这个时候卖出才是正确的选择。

而整个过程，在自己交易系统的帮助下，会显得非常有逻辑，有条理，有依靠。

02做长线的投资，而不是短线的投机；

我们都知道，股市里最多的就是不确定性，你永远不知道下一秒，或者明天会有什么“惊喜”和“意外”等待着你。

那么，这个时候，我们就需要通过拉长周期和时间的对策去应对这种变化。就好比你在短途100米比赛之中突然摔倒，那么势必会影响你的心态，无缘胜利。但是如果你在一场5公里，甚至10公里的马拉松比赛中摔倒了一次，其实根本不会影响你的心态，也决定不了你的成败。

03选股专一，仓位上做到有效控制，不满仓；

大部分的散户都是几十万的资金，甚至十几万的资金，但是拥有这十几只，甚至几十只的个股，这个时候，每一只个股的“消息面”、“走势”都会对于交易的情绪和心态造成影响。

你想想，持有十几只股票，一周需要面对几十个消息，几十种走势，会不会对你有打击，有影响？就好比，人家持有一只股票，一年接受的信息也就几十条，你持有几十只股票，一年接受的信息要几百条，上千条，不抓狂才怪！！

另一方满，仓位上的有效控制才能够让一个投资者拥有好心态！就好比当你满仓面对下跌的时候，即使知道是机会，即使知道现在是低估，也会因为吓人的报道，以及满仓亏损的情况，让你精神崩溃，让你做出割肉止损的错误举动。

但是，当你拥有一个良好的仓位控制，那结果就会是完全不同了。因为你拥有了第三个操作的权利，那就是补仓。

这个时候，当一只个股出现了下跌，但是数据和走势都表明是一个低估的区域，是一个机会大于风险的情况。许多懂得控制仓位的散户就会因为手里还有资金，从而坦然、从容地面对下跌，甚至认为下跌是给予自己又一次捡便宜的机会。

同样的，当你保持了一个合理的仓位，上涨的时候也不会害怕和担心，因为你手里有股票，口袋有钱，上涨就是赚钱，下跌就是赚股，自然心态上会比重仓和满仓的人更惬意。

综上，我认为在股市里，决定投资成败的原因有很多，但是毫无疑问的是，心态的管理和培养是投资成功的关键因素之一。

因为想法决定心态，心态决定行为，行为决定命运，有什么样的想法就有什么样的心态，有什么样的心态就会产生什么样的行为。许多散户之所以亏钱，无疑就是错误的心态所导致的。

真所谓是，心态好投资成不成也成，心态坏投资败不败也败。愿大家都有个积极的好心态，，成功终将是你的囊中之物。

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好的心态调整首先纠正投资的正确理念，必须更正以下几点：

1，投资是决策累积的结果，不是一夜暴富！我们的投资策略能赚钱，是概率盈亏比以后的期望值为正，绝对不是一局定胜负，一夜暴富。股神巴菲特，投资也有失败的时候，索罗斯在外汇市场上也吃过亏。但不影响他们成为金融大鳄，失败也不影响他们赚取巨额收益。

2，风险是客观存在的，可以转移，可以控制，但绝对不能消除。投资有风险，交易需谨慎！当然生活中无处不在都有风险，过马路有被汽车撞的风险，但是我们遵守交通规则，保持注意力关注路况我们被撞的风险就下降很多了。所以其他投资项目但凡是宣传无风险的赚钱机会，基本上都是坑。你如果看不出来风险在哪儿，说明你没看透。

3，人难免犯错，但是绝对不可以重复同样的错误。投资允许我们出错，但是必须要保留东山再起的勇气和自我反省的意识，及时更正自己的错误行为，才可以避免在同样的错误上栽跟头。

4，客观心态。目前普遍的心理分两个，一个熟人无条件信任，另一个就是外来的和尚好念经。投资决策过程既不能崇洋媚外，也不能轻信亲朋。要自己把投资项目了解明白，明确投资风险做好投资计划才可以做出客观决策。

个人观点，欢迎大家补充指正！[祈祷]

投资要戒骄戒躁，要怀着修身养性的心态做投资。

一、期望值不要过高。

我们投资最普遍的误区就是期望值过高，今天投资，明天就想要马上抱个金娃娃，晚一天都觉得太慢。投资一定会马上获得高收益吗？不会，我们听到这里可能会很失望，但我却认为这是一个好消息。为什么呢?因为这是老天给我们每个普通人留存的机会，试想，如果投资百分之百会取得高额的回报，那些有钱人岂不是永远都能骑在我们的头上？“王侯将相宁有种乎？”这个千古疑问那还会牵动亿万人的神经？投资犯错乃至亏损，才使得我们这些普通人有机会能通过自己的努力成功跨入富人的行列，这不是值得高兴的事吗？

二、要有耐心。

有人说，投资要取得成功要具备两个条件，就如同滚雪球，一是要有很厚的雪，二是要有足够长的坡，讲的就是这个道理。“慢慢变富”是巴菲特成功的秘诀，试想作为一代投资大师都老老实实耐心等待，通过几十年的投资最终实现财富梦想，我们有什么理由要求马上变富呢？

三、要对亏损有充分的准备。

“投资有风险，入市需谨慎”，这句话我们都耳熟能详，但我们有几个人真正进行了深入的思考呢？我们都知道股市“七亏二平一盈”的道理，不是哪一个入市的人都认为自己就是那幸运的十分之一吗？我们要勇敢的承认我们是普通人，本钱少、能力一般、经验缺乏，这是我们的真实写照，我们又凭什么去和那些拥有个人投资顾问的富翁比拼？更何况是那些专业的投资机构呢？况且股市里还不乏那些掌握内部消息的“无赖”？因此，我们要有充分的心理准备，不但要有拥抱拥抱财富的准备，更要有失去金钱的准备。

四、要用“闲钱”。

任何投资都需要时间，如果我们不是用“闲钱”投资，我们就等于给自己下了个“催命符”，别人都可以待机而动，而我们因为有催命符的存在，到时候就只能硬着头皮往上冲，投资可不提倡“明知山有虎，偏向虎山行”，因此，不要动用有急用的钱，这话巴菲特等鸣人可不止提醒过一次。

五、要适可而止。

投资戒贪，每项投资都有自己的发展规律，都有自己的高峰和低谷，我们要做的就是高抛低吸，切不可恋战，明明是低潮期来了，我们还以为凭自己的能力和经验能扛过去，到时可能就会粉身碎骨，我们要深刻牢记。

“不以物喜、不以己悲”，应该就是我们追求的境界吧，大家怎么认为呢？

就是不能患得患失有舍有得一切随缘莫强求切记莫贪小利不考虑长远利益时刻保持清醒观照己心别被表象迷失了自我