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指导意见:你好根据你的情况描述，这种情况初步考虑过度手淫导致肾虚或神经衰弱，建议去医院中医科检查，辨证分型，选用中药健脑补肾汤加减调理，生活规律心情舒畅，划设案剂多末菜远验变严戒除手淫，适量运动增强体质。
追问:肾虚会不会导致精液变稀？感觉自己有一点？
追答:你好，肾虚会导致精液变稀，建议去医院中医科检查，辨证分型，选用中药调理，戒除手淫，进食温热易消化富有营养食物。