如何减轻压力？

2024-10-02 10:55发布

站内问答 / 生理健康
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1条回答
1楼 · 2024-10-02 11:55.采纳回答

进行深呼吸、冥想、运动或从事喜欢的活动，与亲朋好友交流也是很好的方式。


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