如何克服焦虑？

2024-10-02 10:55发布

站内问答 / 生理健康
21 1 12
发送
 看不清?
1条回答
1楼 · 2024-10-02 11:55.采纳回答

学习放松技巧，如深呼吸、冥想，与亲朋好友交流，必要时寻求专业帮助。


一周热门 更多>

相关问题

    相关文章