苹果的好处有哪些？

那好，我们就来聊聊苹果的优点，不与其他品牌做对比，只谈个人觉得优点。

1.品牌，苹果的高端品牌形象无可争议，以其动辄上万的高昂价格而闻名，也是公认的高端品牌。

2.流畅的系统体验，由于操作逻辑的一枝独秀，使得ios系统拥有行云流水般的流畅体验，也一直是行业的标杆，也是吸引一大堆果粉的原因

3.强大的性能，苹果每年的A系列芯片都是是手机届的地表最强，不管是在玩游戏还是一般运行app都得心应手，同样他也是苹果敢卖这么高的价格的原因之一

4.生态，苹果生态一直是行业的翘楚，不管是iphone还是whach或者是mac，因为同样的ios系统，让他们融为一体，交流交互都很流畅。

5.质感，苹果的质感做工的严格要求，都让他的手感和做工都是行业翘楚。

苹果可以帮助女性人体中和酸性物质。科学研究表明，70%的疾病都是发生在酸性体质的女性身上，而苹果是一种碱性食品，吃苹果可以帮助人体内过多的酸性物质迅速中和，从而增强女性的体力和抗病能力。

多吃苹果可以有效的预防骨质疏松。研究发现，苹果中含有大量的矿物元素硼，而硼可以在很大的程度上增加人体血液中雌激素的浓度，并刺激其他各种有益化合物的合成，而这些物质对于预防钙质流失有着非常积极的好处，从而达到抑制骨质疏松的作用。苹果还可以帮助人们减肥。苹果作为一种高纤维、低热量的水果食品，女性在减肥期间可以多吃苹果，这样既不容易让人感觉到饥饿，而且直接降低了热量的摄入，能够有效帮助人的减肥工作。

扩展资料

科学研究发现，每天吃一个苹果，可以使人体结肠直肠癌、食道癌、喉癌、乳腺癌和卵巢癌等癌症的病发率大大降低。

苹果除了含有传统的营养素和膳食纤维外，还富含一种黄酮类化合物，是一种天然的抗氧化剂，这些天然抗氧化剂可以使人体的遗传物质DNA免受氧化应激的损伤，从而起到抗癌的作用

从几个方面来看:

一:IOS系统，本身这个系统就很流畅，体验度也很高，当然现在因为各个国家或地区的用户体验的需求不一样，安卓也成为了很大的需求，但是总体来说ios系统是非常不错的。

二:苹果的产品还有个很重要的，分辨率特别的好，不管是手机还是其他产品。

所以当前来说苹果的东西确认还是很好的。

苹果的功效与作用有哪些？

苹果为蔷薇科植物苹果的果实，味甘、酸，性平，具有均衡营养、助消化、解烦渴、降血脂、降血压等功效与作用。

1.苹果含有丰富的膳食纤维、维生素、醇类、酯类、苹果酸、柠檬酸等成分，可很好的补充人体营养。

2.苹果具有益脾消食、润肠通便的功效，对脾虚所致的不思饮食、脘满纳呆，以及肠燥便秘有辅助治疗作用。

3.苹果具有清热除烦、下气消痰的功效，对暑热引起的心烦、口渴有一定疗效。

4.苹果含有的果胶、纤维素和半纤维素可吸附胆固醇，并使之随大便排出体外，从而起到降低血液中的胆固醇。

5.苹果含有的纤维素、果胶、维生素等具有降血压、预防心脑血管疾病等作用。

不过，苹果不宜过多食用，以免损伤脾胃；另外，服用磺胺类药物及碳酸氢钠时不宜食用苹果。

本内容由湖南省脑科医院 中西医结合内科 副主任医师 江志超审核

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