2022-10-30 15:52发布
一、提神的方法之拳头按压 释放疲惫 拳头握紧，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰，感觉拳头支撑着头部的力量，会有一种放松的感觉，
冲个凉水澡，注意不要感冒
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