2022-10-31 13:59发布
每次刷牙时间不少于3分钟，使牙膏与牙齿充分接触发挥作用。要牙齿的每个面都刷到，刷牙时间过长、用力过大，并不会使牙齿更干净，相反会增加牙齿保护膜遭损的可能性。对于
刷牙应该至少刷三四分钟以上。要顺着牙缝刷，不能横刷。横着刷牙不关刷不干净，而且还会对牙龈牙根造成损害。
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刷牙应该至少刷三四分钟以上。要顺着牙缝刷，不能横刷。横着刷牙不关刷不干净，而且还会对牙龈牙根造成损害。
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