2022-10-31 15:19发布
要缓解打呼噜的现象也是有方法的，像是可以听过平时的身体锻炼，养成良好的生活习惯，肥胖的人可以尽量控制饮食，配合锻炼，减轻体重，一般高血压患者也是容易打呼噜的，所
不打呼噜的简单方法就是说枕头可以稍微垫的高一点，这样子就比较不容易打呼噜了，或者在打呼噜的时候换一个睡姿
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不打呼噜的简单方法就是说枕头可以稍微垫的高一点，这样子就比较不容易打呼噜了，或者在打呼噜的时候换一个睡姿
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