我初三了 17岁, 岁数算大吗? 我每天11点睡觉5点起床,中午有时候小躺一会。 这样安排合理吗?

2022-11-01 11:34发布

晚上最好12点之前睡,至于几点起倒没多大事,个人习惯吧,中午最起码睡半个小时最好。。17岁上初三,也算可以吧,我有几个弟弟是16岁上初三,不过,我比较早,19岁

晚上最好12点之前睡,至于几点起倒没多大事,个人习惯吧,中午最起码睡半个小时最好。。17岁上初三,也算可以吧,我有几个弟弟是16岁上初三,不过,我比较早,19岁
4条回答
2022-11-01 12:33 .采纳回答

这不正是长身体的时候吗?最好是9、10点睡觉,6、7点起床,当然中午午休一会是很好的,将时间合理安排好才是最好的

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