2022-11-14 04:02发布
1、避免学习和健身的高压力期重叠所谓的高压力期，对学习而言主要指期中或期末考试前的紧张复习阶段，对健身则指运动量大、运动强度高的锻炼内容。因为繁重的学习任务或大
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