2022-11-21 03:35发布
身体侧面对着篮筐…贴着他…不要一跳就出手，等滑翔到离篮筐较近是再擦板进球。 不过最好能有点身体，不然别人不但不会被你挤掉，反而把你顶开。如果没有身体的话，那
要上篮的时候 速度减慢 或者变速 这样可以更加稳定还可以骗取犯规、
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