如何克制赌瘾?

2022-11-25 14:36发布

1、警示疗法 效仿古人头悬梁、锥刺股,在家里处处布满戒赌字画,时时警醒。2、危机疗法 要让赌徒时刻担心赌博的危害后果,时刻意识到钱是用来买车、买房、娶老

1、警示疗法 效仿古人“头悬梁、锥刺股”,在家里处处布满“戒赌”字画,时时警醒。2、危机疗法 要让赌徒时刻担心赌博的危害后果,时刻意识到钱是用来买车、买房、娶老
4条回答
2022-11-25 15:03

第一:强制戒赌,何谓强制戒赌,就是当你没有钱,没有网络,没有时间的时候,你还能 {MOD}吗?我想是不能的,小兮做的就是没钱,没时间。

上班差不多两个月,每天都得早上准时7点起床,稍微晚一点就会迟到扣款,晚上下班到家之后基本都在10点之后可,每天呆在家里的时间不超过9个小时,而且还要写文章,码字。根本没有多余的时间让我休闲,娱乐。

控制资金,在上班期间,我的生活费是按周算的,一周一百块,每周日晚上妻子才会把下一周的生活费给我,想想都造孽,一个小学生的生活费可能都比我高吧,一个回头赌徒的辛酸何人能懂?

戒赌比较实用的两种方法,你愿意尝试吗?

第二:另类戒赌,所谓另类戒赌,做出一件在自己或者别人看来,不可思议的事情,长期坚持,每做一遍就想一遍我为什么要做这件事,当然我们的初衷都是戒赌。

小兮做的事情不算另类,但是也非常有效,空闲下来的时间,我就码字,不管我写的怎么样,当我把心里话写出来的时候,我就肯定会看到,恐惧 {MOD},我看到了,戒赌,我也看到了,在我码字的时候,根本不用去刻意想,就会抗拒 {MOD}。

早餐,一顿早餐就两个包子,作为一个大男人来说,两个包子真的吃不饱,但是又无能为力,每次路过包子铺拿上两个包子的时候我就在想,这一辈子或许就这次是最落魄的时候了吧,就因为 {MOD},连让我多吃一个包子的能力都没有。

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