2022-11-25 14:15发布
一,发高球:腿部的力量当然很重要,但还不完全,就象一个不会踢球举重运动员一样将球不能踢远,只有采用正确的方法才是最重要的。 1.掌握正确的技术动作,动作协调,充
发角球和任意球的时候,首先要观察队友的位置,角球的时候观察好队友的位置,找好幅度支撑脚,用踢球脚,撮球的底部,摆动小腿,发出的球高而带下坠,这样是比较好的角球,任意球呢,你就得注意对方人墙的战位,你发高不一定有作用,发任意球要么就是要强烈的下坠,要不就是有幅度和速度。至于你说的头球,你注意观察一下,我敢说你们那阶段的头球基本顶不正部位,而且容易闭着眼睛去顶头球,其实这是错误的,在位置很好的时候一定要用脑门摆动或者下压头球,这样效果会比较好!克服恐惧,睁开你的眼睛看球的飞行路线。。
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发角球和任意球的时候,首先要观察队友的位置,角球的时候观察好队友的位置,找好幅度支撑脚,用踢球脚,撮球的底部,摆动小腿,发出的球高而带下坠,这样是比较好的角球,任意球呢,你就得注意对方人墙的战位,你发高不一定有作用,发任意球要么就是要强烈的下坠,要不就是有幅度和速度。至于你说的头球,你注意观察一下,我敢说你们那阶段的头球基本顶不正部位,而且容易闭着眼睛去顶头球,其实这是错误的,在位置很好的时候一定要用脑门摆动或者下压头球,这样效果会比较好!克服恐惧,睁开你的眼睛看球的飞行路线。。
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