男孩子是打篮球好还是踢足球好呢?

2022-11-27 06:57发布

1、男孩子学篮球的好处有:(1)身材好。篮球运动是全身的运动,全身的骨骼、肌肉都会得到锻炼,会不胖不瘦,身材匀称,浑身洋溢着一种健康的美。(2)打篮球有减肥、增

1、男孩子学篮球的好处有:(1)身材好。篮球运动是全身的运动,全身的骨骼、肌肉都会得到锻炼,会不胖不瘦,身材匀称,浑身洋溢着一种健康的美。(2)打篮球有减肥、增
4条回答
2022-11-27 07:29

就锻炼身体来说的话,两个都不好。
长期踢足球对膝关节磨损很严重,不做相应的训练容易造成膝关节积液之类的。
长期打篮球的话,就不用我多说了,打篮球的都知道,冲撞、抢篮板之类的太激烈,导致总是各种脚趾淤青啊,手脱臼、脚崴了甚至断手断腿,很正常的。高中三年见了两次,大学四年见了十几次。
如果只是玩玩或者锻炼一下的话,建议适当地踢足球,注意次数和时间就行。

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