2022-05-19 10:59发布
说体重基数小之前，一定要弄清楚，什么叫做小基数，什么叫做大基数。否则没法回答。这事儿并没有一个准确的定义。有些人觉得超重十斤就叫大基数，有些人认为超重50
无论体重基数大小，最好的降低体脂率的方法就是增肌，希望可以帮到你[碰拳]
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