一个月几次“夫妻生活”才算正常?两性专家:不要刻意追求次数

2022-04-09 23:05发布

最近,小九在后台收到这样一条私信:


我今年32岁,结婚两年了,老婆30岁,孩子已经一岁了。自从老婆生了孩子,我感觉和她的夫妻生活就大不如前了,以前我还敢在朋友面前吹嘘一下,但现在一个月能有两次就不错了。


我和老婆还很年轻,按理说不应该每个月两次都不到啊?想问一下,一般夫妻一个月多少次才正常啊?



一、性生活越多,就会越幸福?

许多男性喜欢通过夫妻生活来判断自己厉不厉害,以频率论英雄,甚至认为越多就表示夫妻越幸福,这样想真的对吗?


针对这个情况,美国学者就根据年龄对夫妻生活能力的影响,总结出一个公式:


频率 = 年龄首位数字 × 9


这个公式的意思是,用年龄首位数字与9相乘,所得结果的十位数表示时间,个位数表示次数。比如,20岁的频率结果为18,即十天内八次;30岁的频率结果为27,即二十天内有七次;40岁的频率结果为36,即三十天内六次,以此类推。


但要注意的是,这个公式仅供参考,到底适不适合还是取决双方的感受。



而对于“性生活越多就会越幸福”的观点,卡内基梅隆大学的科学家们并不认同。


2015年,美国卡内基梅隆大学对频率和幸福感的关系进行研究,结果发现,如果频率超过双方的认可,会引起需求下降,降低愉快程度。也就是说,人为地提高频率,其实并不能提升幸福感。


加拿大戴尔豪斯大学的两性关系博士后,缪斯,对这一问题也进行过调查。他认为,次数取决于男女双方的默契与自然发生的需求,若一味强调次数,不仅不会带来幸福感,反而会引起身体与心理的不适


真正的幸福感来自双方的真实情感和需求,刻意追求次数反而得不偿失。


二、4个性生活“冷知识”

冷知识1:想通过性生活减肥?


网上有报道称,夫妻生活是消耗热量的运动,效果和慢跑三千米没差。但实际上,夫妻生活消耗的能量仅为550卡左右,想达到减肥效果,其实不太可能。要知道,盲目增加频率可能会造成其他问题。


冷知识2:事后一支烟,快活似神仙?


很多男性习惯在事后抽烟,甚至有“事后一支烟,快活似神仙”的说法,其实这是错误的。事后,男性的血液流速加快,烟草中的有害物质会更快速被吸收,特别是尼古丁,极易刺激大脑中枢,使海绵体平滑肌快速收缩,最终影响正常功能。



冷知识3:第一次一定会流血?


很多人以为,女性第一次一定会流血。其实,女性第一次是否流血与处女膜有关,但每个女性的处女膜大小、形状、孔的数量都不一样,很多人就算是第一次也不一定出血,不可一概而论。


冷知识4:酒后可以乱性?


电视剧里常有“酒后乱性”的戏码,但这都是虚构的。


醉酒时,人的意识飘渺,血管扩张,平滑肌放松,就连小兄弟也是“瘫”的。试问,这种情况下如何乱性?所以,千万别再相信酒后乱性,这只不过是借口罢了。


三、40岁后,男人性生活要注意什么?

男性四十岁以后,精力会大不如前,尤其是面对枕边人时。想到自己“雄风”不再,男人也会感到不安与痛苦。其实不用怕,以下3个方法也许可以帮到你。


1、充足的睡眠


拥有良好且充足的睡眠,能帮助男性提高能力,人体各系统的反应会变得灵敏,各器官接收到刺激后会更加“积极”地做出反应。


2、积极良好的心态


许多男性会因为能力衰退而苦恼,甚至觉得自己老了,因此产生抑郁情绪。其实大可不必!男性应当树立乐观的信念,积极消除自身不良情绪,懂得和伴侣倾诉,谈一谈彼此的感受,这对促进性生活健康发展有好处。



3、戒烟戒酒


香烟、酒精容易麻木大脑的中枢神经,使人对外界刺激的反应力变差,引起早泄阳痿等功能障碍表现。男性40岁后如果还想要重振雄风,那么就要戒烟酒酒。


夫妻生活是极为亲密的事情,它要求双方相互配合,要有默契。幸不幸福不取决与次数,而在于感情与需求。这里也要强调,次数少并不是什么大问题,特别是男性,不需要因此自卑,如果对生活有较大影响,及时检查、治疗才是最好的方法。




参考资料:


[1]性生活的最佳频率是多少?心理学家:我们进行了一项大胆的实验.第一心理.2021-03-25


[2]男女“性生活”的7个冷知识,不知欺骗了多少人,别不好意思看.医学猫.2020-09-22


[3]过生活能减肥?这些生活冷知识,颠覆你的想象!.317护健康.2021-09-22


[4]八招拯救中年男人性生活.人民网健康.2014-01-17


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