如何劝人戒赌?

2022-04-10 20:40发布

1、避免出席任何赌博场合,培养其他可取代赌博的嗜好,努力打消赌博的念头。 2、定一个限额,无论你正在赢钱或输钱,只要赌款达到所定的限额,便立即停止赌博。 3、控
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悦儿见 天马行空80476
1楼 · 2022-04-10 21:22.采纳回答
1、避免出席任何 {MOD}场合,培养其他可取代 {MOD}的嗜好,努力打消 {MOD}的念头。

2、定一个限额,无论你正在赢钱或输钱,只要赌款达到所定的限额,便立即停止 {MOD}。

3、控制现金的流转,限制现金的供应,如制定从银行提款的限额,对手头的现金进行适当分配不留下过多的钱进行 {MOD}活动。

4、控制精神压力、定时做运动(如缓步跑)及学习松弛的技巧(如冥想等),或进行消闲活动(如听音乐、与朋友逛街),借此驱走闷气,舒缓紧张的情绪。

5、养成记录的习惯,写日记可助你了解自己的 {MOD}行为,找出 {MOD}的倾向和模式进行反省。例如,你可能发现,每当你感到苦闷或失落、手上持有现金,或当你需要用钱时,便会 {MOD}。这些记录可以帮助你找出抑制 {MOD}的有效方法。

6、倘若你想找人倾谈你的 {MOD}问题,但又不习惯面对面或不愿向你认识的人倾诉,你可以通过电话,向心理医生和社会学家表白你的感受,或商讨 {MOD}问题。

{MOD}是心瘾,想戒掉的话注意如下几条:

1。还没戒的时候,手上尽量不要有钱。
2。常想 {MOD}把钱输光的害处。
3。建立赚钱和省钱的愿望,比如要存钱买房子娶老婆买车等等。
4。结交良友远离损友,为自己构造一个尽量没有赌局的环境。
5。很重要的一点,一定要想明白一点:天上没有掉下来的馅饼,哪怕刚开始的时候赢钱, {MOD}最终只会把钱输光,时时刻刻记得这点,天天提醒自己。
6。把时间用在比较有意义的活动上(经常上这个坛子骂骂WT也比去赌强),可以起到一定的分神作用(不会总想着赌)。

心理专家认为四个因素让人嗜赌:心理因素、寻求刺激、冲动性格及反社会行为。要戒除赌瘾,四大心理疗法可以借鉴。

认识到赌瘾是一种不能强行控制的病态,给嗜赌人士戒赌适当的支持。这要求戒除 {MOD}可能需要长期的工作,不能够一下子强制性戒除 {MOD}。但是可以逐步的从减少赌注,减少 {MOD}时间,到最后演变成纯粹的只打“卫生牌”,不再论输赢了。

对嗜赌人士要有耐心,让其感受更多的关怀。尤其是言语之间要注意,老是埋怨和恶语相向,可能导致的是破罐子乱摔,造成心理上的一错到底的念头。要用家庭的温暖融化 {MOD}坚冰。特别是当他开始戒赌,开始了正常生活,开始了努力工作时候,不要吝惜给予他们言语上的鼓励。

应该鼓励嗜赌人士参与有益身心的活动。比如参加社会义工,不取报酬地为一些弱势人群提供方便。还可以定期去看望孤儿院的小朋友们,给那些失去亲人的小朋友献出一份爱心

{MOD}陷进去的人是很难抽身出来的,沉迷在 {MOD}里面忘记一切现实烦恼,不吃喝也不觉得饥渴。和吸毒成瘾的感觉我估计差不多,到点就手痒心慌。我从小学就爱玩 {MOD}机,不过真正的沉迷还是去年过年的时候。一天赢多的时候就是别人一个月的工资,输也是输那么多,所以沉迷 {MOD}的人很难沉下心来好好工作,因为一般的工作也就几千块。 {MOD}机上啪啪啪几把大的就出去了,最多的两千多我玩得不大。后来就是一直输,对工作提不起精神,每天晚上回去第一件事就是打开手机查玩 {MOD}机玩的倾家荡产各种悲催下场的案例。我不知道你看没看过微信公众号戒赌党,里面悲惨的案例故事太多了,我告诉自己绝对不可以沉迷下去了,后来没钱了,就强迫自己戒掉了,不然得去做皮肉生意了。

叫几个朋友天天和他赌 合作每天赢光他的钱 在借给他 再赢光他 直到他没钱了 要卖车 卖房 卖老婆 在给他说 呵呵 是个男人就能记住了的 当然 记不住 表示 他没救了

{MOD}都是今天赢了点就信心大增,明天又给输回去了,又把你的信心打回去了。