跑完不累有点不太现实,不过有办法让你坚持跑下来,时间还可能短一些。最重要的是呼吸一定要调整好,800米跑的时候前边500米用三步一呼三步一吸,找一个平时跑的和你
这个人很懒,暂无签名信息
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没什么好车,只有适不适合自己的车。推荐3突,不三不四,su85 3485 杰克逊(和地狱猫差不多,强烈推荐) t49 3001也不错。重坦不行,也就5级凑合,6
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