一夜上头了输了30万，我该怎么办？真后悔，想死，谁能帮帮我，家人知道会气死的。

要做的是真心悔改，以后再也不碰赌博。然后好好工作挣钱还赌债。如果不影响生活的话还是不要该肃静家人以免他们生气受不了。一定要吸取教训不要再去赌了。#p#怎么建立企