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中考考体育技巧。跳绳可以“单脚落地左右轮着换”这样跳？还是双脚齐跳？跑步的技巧！

一、中考体育细则中明确规定：跳绳必须是双脚齐跳，不可以单脚落地左右轮着换。二、跑步技巧：1、首先，当我们开始慢跑时，你必须确认所有的动作都是朝前的，你不能让你的