菠菜的做法有哪些

一：凉拌花生菠菜食材：菠菜、核桃仁、麻辣花生碎、枸杞、香油、盐、生抽做法：1、菠菜洗净，放入沸水中焯烫2、将焯水的菠菜捞出放入冷水中过凉3、沥干水分后切段，将麻

胃疼！！！急！！！

基本上医师劝戒的如辛、辣、过硬、生、冷、难消化食物的和别人建议不吃的东西，都不要过量的吃（注意是不能‘过量’）。因为相当人数的人都有胃疼的毛病，所以如果真戒食

盘核桃有什么讲究?

玩核桃时，双手尽量保持干净，但没有必要反复冲洗，把玩核桃时，护肤类的产品尽量不用，以免长期接触粘在核桃难以处理，且影响核桃的上色。外出盘玩时，最好带上干净的布袋