白果对女人有什么好处

白果中含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素c、脂肪、萝卜素、钙、铁、磷、钾、镁等多种微量元素， 经常食用白果的话，可以美容养果颜，抗衰老，扩张微血管，促进人体的血液循