要对某件上瘾的事做出改变，其实并不是保持强大的意志力

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这是青石的第166篇原创文章 在网上看到一位博主的分享，说最近和家里的孩子吵架，道理也没有讲通，感叹教育的失败。 他家一个还在上学的孩子，学习之余总是拿手机刷抖音短视频，有时候一副傻傻呆呆的样子，刷起来就好几个小时，不带动弹一下。 家长非常抓狂，因为从小坚持的是引导式教育，孩子也非常习惯和父亲讲道理。遇到这种情况，当然只能跟孩子讲道理。 家长于是建议，孩子可以在两三个小时的时间里找一部电影来看，或...